専業トレーダーの孤独な生活

パニック障害を患っていましたが、ほぼ回復しました。SBI証券で取引。ニックネームは賢狼パニ。皆さんからは「ぱにたん」と呼ばれています。2017年3月27日に全財産10万円を握りしめて専業トレーダーに復帰しましたが再び退場です。8月16日にトレーダーに復帰します。専業です。

ヨガ

2017/03/10(金) トレードで失敗した人のポンコツ人生ブログ

専業トレーダーの孤独な生活

こんばんわ、こんばんわ、もうひとつおまけに こ・ん・ば・ん・わ 賢狼ぱにです(・∀・)

さて、昨日今日と連休でした。明日と明後日は世間では週末ですが、わっちは仕事へ行く予定です。月曜日以降はどうしようかと思案中です。さて、株式のトレードをしていない専業トレーダーブログというのは、記事のネタが無い日もあります。今日もブログ関連の作業をせっせとこなしていたのですが、本日はちょっと趣向を変えて、時間の許す限り拍手コメントを紹介したり、お返事をしたいと思います。  

ヨガに関しての問い合わせがありました

 20170310

ヨガの動画についてお問い合わせがありましたが、私が普段見ているのは「hina3mita3」という方のヨガ動画です。一つ一つのポーズ毎に動画をUPされていますので、動画一つの尺の長さは2分〜3分程度です。 更に動画の最初に広告が流れませんので快適に閲覧することが出来ます。もう6年以上も前に偶然この方の動画を見つけてからは、浮気することなくこの方のヨガ動画だけを見ています。クオリティの高い動画だと思います。

https://www.youtube.com/watch?v=NaRGnbJtmcM 普段はこの動画をよく見ています。

 https://www.youtube.com/user/hina3mita3/videos 別ウインドーで開く設定にしてあります。

感銘を受けた食に関する理論

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愛知在住さんの食に関する理論には、目からうろこが落ちたような気分です。たしかに、月に何回かは無性に野菜ジュースを飲みたくなったりするのですが、体が野菜を欲しているのですね。炭水化物を減らして多種多様な食品を摂取するように心掛けます。ただ、貧困だと、果物を買うまでお金が回らないのです。リンゴやミカンを買えばいいのに、1リットル130円くらいの野菜ジュースを選択してしまうのが、貧乏の辛さです。まあ、トレードでガツンと利益を出し始めたら、皆さんが羨むくらいの豪勢な食卓写真を毎日UPするようになりますから、期待してください(笑)

謎のアルバイト

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実は専業トレーダーに復帰するまでは、謎のアルバイトは控えるようにしています。拍手コメントで一番多いのはその手の話題です(笑)。まあ、単純に面白いですからね。しかし、昨今の機種はパチンコもスロットも昔のように打ち手に甘い機種は発売されないようになりましたので、パチプの方も大勢が廃業しているそうです。近年の内にホールに居るお客さんは依存症の方だけになってしまうのではないでしょうか?一昔前は素人でも5回行けば2回くらいは勝つ日がありましたが、最近では当たっても出玉が少ない機種がメインとなってきましたので、なかなか勝てませんね。継続率も85%や80%が当たり前でしたが、今では65%ですか?どう考えても厳しいですね。

そんな訳で、当分の間、わっちの休日は自宅でおとなしくブログ関連のことに専念しようと考えています。昔からインターネットは大好きですし、これはこれで良い趣味だと思います。

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確かにご指摘の通りだと思います。ですので、ここ最近は表現を改めて「仕事」と表記するように心掛けています。 

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確かに株式トレードからそれている期間は長いですが、

「トレードで失敗した人のポンコツ人生ブログ」

というジャンルのブログですので、それなりに需要はあると思います(笑)


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コメント欄に関しては、ほんとにどうしようかと思案中です。広告掲載をしている方のブログ等を研究して結論をだしたいと考えています。たしかに閲覧者の方のコメントはブログのコンテンツとして非常に魅力的です。このご指摘に関しては、真摯に受け止めて、前向きに検討中です。

あと、トレードが軌道に乗れば、謎のアルバイトの報告みたいに、ノリノリな表現を使って面白おかしく取引結果を報告する計画ですので今しばらくお待ちください。

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たしかにタイトルに日付を入れるのは無意味かもしれませんね。実際、そのようなブログは殆どありませんからね。SEO的にもマイナス評価かもしれませんね。でも、昔からの習性なんですよね〜〜。この指摘に関しては閲覧者の方よりもわっち自身のほうが悩んでいる部分でして、ずるずると同じスタイルで10年間も続けています。たはは。

さて、ここからが本題です。(゚ロ゚;)エェッ!?

実は、今日の今現在、当ブログは広告審査を受けている真っ最中です。ですので、審査に落選するようであれば、記事タイトルの日付は全て消去しようかなと考えています。的を得ている貴重なご意見、ありがとうございます。

皆さん、当ブログの変化にお気づきでしょうか?まず第一に、随所に目についていた300x250サイズの例のアレが全部取り外してあります。さすがにあれはやり過ぎですので、きれいさっぱりとした画面構成に戻しています。二番目の変化点は文字のフォントサイズを変更しました。ブログ管理画面のCSSでフォントサイズを変更をしています。従来は83%の設定でしたが、87%へと若干ですが文字サイズを大きくしました。従来に比べてPCでの閲覧が快適になったかと思います。三番目の変化点ですが、これが一番大きな変化です。わかりますか?

「そうです、ブログURLを一時的に独自ドメイン化しています。」

従来のURLからは自動で転送されますので、ブックマーク等は変更される必要はありません。これはあくまで一時的な対応ですので、近日中に従来通りのアドレスに戻れると思います。大人の事情です(キリッ

2017/05/08 追記:当ブログは独2017年4月より独自ドメインで恒久的に運用することになりました。大人の事情です。アドレスは現在閲覧中のブラウザーに表示されているstock225です。専業トレーダーに相応しいURLアドレスだと自負しています。

賢狼パニの株式に関するお話

でわ、本日は非常に長い更新でしたが、最後に株式の話題を少々したいと思います。今夜のNYダウは堅調に上昇しそうですね。恐らく来週には日経平均株価は19800円を超える瞬間もあると思います。 来週のアメリカ相場は3月第3週金曜日のMSQを迎えます。問題はこれを通過するとひょっとしたら相場の雰囲気が180度変わるかもしれません。なぜならMSQを通過するからです。どうしてMSQを通過するだけで雰囲気が変わるの?と思われる方も居られると思いますが、次回の米国MSQ(メジャーエスキュウ)は6月第3週の金曜日ということを頭に入れて読み進めてください。

機関投資家は三カ月単位で相場の先行きを大まかに想定して取引をします。6月頃の相場の着地点をある程度予想して取引をしますが、その間に欧州などで各国の大統領選挙などビッグイベントがたくさんあります。株式相場が一番嫌うのは政治や政党(与党)・政局の大きな変化です。 現在の株価は高値圏か安値圏かと言えば、当然ですが前者となります。すでに上昇相場で利益を積み上げている機関投資家はそろそろ逃げ出すタイミングを見計らっている頃です。そんな彼らは、虎視眈々と現物を売り逃げながらキャッシュポジションを積み上げていると賢狼は考えています。

まあ、後年にならないと分からないことですが、現在は大相場(長期の上昇相場)の序章とも考えれますので、不用意な売りは怖いですね。大体、上昇相場の終着点では売り方の買い戻しでチャートが吹きあがってから上昇相場が終焉しますので、それを確認してから売りを仕掛けるのが良いのかもしれません。

ノーポジの賢狼は何とでも言えますけどね。( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \ 

この記事の拍手コメント

2017.03.10 23:22 nekokuti
来週は監査対応で相馬行きです。英語で対応なので憂鬱です 


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疲れが抜けない人にヨガを勧めます

専業トレーダーの孤独な生活

こんばんわ(`・ω・´)

実は昨日から体調がすごくよい賢狼パニ(・∀・)@生活をしていてウキウキです。なぜそんなに体調が良いのでしょうか?それには簡単な種明かしがあります。この一年間ですが、趣味のヨガをサボってばかりでした。「明日から再開しよう、来週から再開しよう」などと考えるだけで、ヨガから遠ざかっていたのですが、土曜日と日曜日に絶食したのを機に、再び再開したのです。

布団の上で「ヨガ」

賢狼パニ(・∀・)のヨガは、自宅のお布団の上で開脚をしたり体をねじったりと、初心者程度のヨガですが、大体1時間から2時間はするようにしています。初日は久しぶりだったので体が全く動きませんでしたが、二日目からは少しずつ解れてきました。そして今日が三日目なのですが、朝起きた時に、いつもの疲れが抜けていない状態とは別物で、すっきりとした寝起きを経験しました。

「うん?やけに体が軽いな」

なんでだろうと思いながらシャワーを浴びて仕事へ向かったのですが、半信半疑が確信に変わりました。股関節を柔らかくすると明確に体調が良くなりますね。以前も書いたことがあるかもしれませんが、股関節を柔らかくすると下半身への血流が約2倍になります(体か硬い時に比べて)。ですので足先の冷え性などがすぐに改善します。そして、下半身への血流が良くなると、今まで心臓に掛かっていた負担が大幅に軽減しますから、自然と体が疲れにくくなります。

実はこの「血流の悪さが心臓に負担をかける」という部分がポイントなのです。考え方としては見かけの血流量は普通でも「流れの悪い血管の中を心臓が全力運転で圧力をかけて血を流している人」と、「流れの良い血管の中を心臓が平常運転で圧力をかけて血を流している人」とでは、心臓に掛かる負担に差があり、これが体の疲れとなって表れるのです。

アプローチの仕方は違っても血行促進を目的としている点は同じ

タイ古式整体や指圧、整体治療院や柔軟体操、鍼灸やヨガ、入浴や肩もみなど、人が気持ちいいと感じるのは血行が良くなって体が楽になるからです。私もパニック障害を患っていた頃に整体院などへ通っていましたが、費用対効果の面ではヨガに勝るものはないと思います。個人的には鍼灸の効果はすばらしいと思いますが、その効果の持続時間はせいぜい3日間程度です。さらにお金も掛かりますから裕福でないと鍼灸院に連続して通うのは無理です。

体のメンテナンスに時間を掛けていますか?

子供や10代の若者は疲れ知らずですが、正直言って35歳前後を境に「疲労回復<疲労蓄積」の構図となり、「疲れが抜けない」と感じるようになってきます。老化といってしまえばそれまでですが、20歳前後の頃のように、元気はつらつと生活する方法はあるのです。それは、「体のメンテナンスにある程度の時間を毎日割く」ということです。理想としては朝晩のヨガですね。一回15分〜1時間と可能な範囲内で毎日ヨガを続けると、明確に成果が出てきます。大抵は一週間もすると「おっ、眠りが深くなった」と実感して、数週間もすると「最近は体が疲れない」と確信して、数カ月もすると「ヨガこそが至高、ヨガこそが究極の健康法」と悟りを開いてしまうほど、ヨガには健康を維持する力があるのです。


ヨガで基礎代謝UP 寝ていても痩せる体に変化

30歳代後半から50歳前後の方で、医学的には健康ですが、体力の衰えを感じている方や慢性的に疲れが取れないといった方は、ぜひヨガを試してください。ヨガは内燃筋肉を鍛えますので基礎代謝が向上します。一日の消費カロリーを2000キロカロリーと仮定した場合、基礎代謝で消費する割合は意外と多くて1400キロカロリーほどになります。基礎代謝とは体の体温を維持するために消費されるカロリーの事です。運動で消費されるカロリーは思ったよりも少なく、10キロのジョギングをしても800キロカロリーも消費しません。

ヨガをすることによって、この基礎代謝がかなり上昇するようになりますので、俗に言う「寝ていても痩せる体」になるのです。実際にわっちがヨガを続けていた時は、お菓子を食べても体重68キロを維持できていました。ヨガをサボり始めてから体重が増えだしたのです。

ヨガとストレッチ運動の違い

ヨガはストレッチ運動とは違い、体をねじったり伸ばしたりして、動かなくなった限界のポジションを5分ほど維持します。そして更に1センチでも深く体を曲げる動作のことをヨガと言います。ストレッチは勢いをつけて体を曲げるので筋や筋肉を傷める恐れがありますから注意が必要です。ですので、ヨガは布団の上で心地よい痛みを楽しむ時間と考えて頂ければ分かりやすいかと思います。

閲覧者の方々は、35歳から44歳の層が一番多いかと思います。ぜひ騙されたと思って明日からでも毎日一時間ほど始められてはいかがでしょうか?1週間もしないうちに恐ろしいくらい体調が良くなるのを体感できると思います。賢狼はこれから毎日ヨガを続ける計画です。 ぱに

この記事の拍手コメント

2017.03.07 21:15 豆板醤
お疲れ様です。体調良くなって良かったですね。パ二さんがやられているヨガはyoutubeなどの動画で観ることはできますか?もし閲覧できるサイトがあれば紹介していただければ嬉しいです。

2017.03.08 21:18 nekokuti
そうなんだ->ヨガ


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