2012-11-27

愛知県在住2011年5月~

2012/11/27(火) 賢狼@パニたんです

こんばんわ(・∀・)つ ちょっとヨガをしていたら、遅くなってしまった賢狼@パニたんです。 今日はヨガについて書きますね。以前書いたかもしれませんが、股関節を柔らかくすると、硬いときと比べて、下半身への血流が2倍になります...
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